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Kreativ Entspannen in der Natur: gestalte ein Natur-Mandala 

25.10.2023 Lesezeit: 6 Minuten

🌿🍂 Entspannungstechnik – lege ein Mandala aus Naturmaterialien 🍂🌿 Ruhe und Entspannung sind......

Ratgeber

Waldbaden - ein Trend aus Japan 

19.03.2023 Lesezeit: 2 Minuten

In Japan ist Shirin Yoku, das Waldbaden, seit Jahrzehnten etabliert und schulmedizinisch anerkannt.......

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